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〈楽譜〉〈YMM〉書籍 1分で「聞こえ」が変わる耳トレ! 【CD付】
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【GTB01094648】
A5判縦/112ページ
・気づくとテレビの音量を上げている。
・人の話を聞き返すことが増えた。
・後ろから来る車に反応できなくなってきた。
・聴力検査が怖くなってきた。
……そんな方は、もしかしたら耳が衰えてきているのかもしれません。耳の聞こえが悪いと、人と話すのがつらかったり、外に出るのがおっくうになったりしますね。耳だって、身体のほかの部位と同じように年とともに機能は低下しますし、酷使すればその分衰えは加速します。でも、多くの方が知らないことがあります。それは、「耳も鍛えられる」ということ!「音」を聞きながら行う簡単トレーニングで、耳の感度をあげましょう!本書に収録している、聞くだけで耳が変わる「不思議な音源」は、CDでもスマホでも聞けます!
[目次]
■はじめに 耳を鍛えるとどんないいことがある?
01 老化防止
02 脳が活性化
03 身体が活性化
04 コミュニケーション力向上
05 危険回避/安全確保
06 音楽鑑賞能力向上
07 創作意欲が湧く
■第1部 耳のベーシックトレーニング
01 音を分類しよう
02 音色を聞き取ろう
03 音の大きさを感じよう
04 音の高さを感じよう
05 音の広がりを感じよう
06 音の時間を感じよう
■第2部 耳の応用トレーニング
01 脳を活性化させよう
02 身体を若返らせよう
03 会話力を高めよう
04 音楽力を高めよう
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